Chronische vermoeidheid syndroom: Chroom

De energieproductie in je lichaam wordt verzorgd door de mitochondria in de lichaamscellen, dat zijn een soort van energiecentrales. Als brandstof worden glucose en vetzuren (in noodgevallen eiwitten) gebruikt. De mitochondria in spieren (en dus ook het hart) verbranden hoofdzakelijk vet. De hersenencellen verbranden alleen glucose. De rest van de cellen gebruikt een combinatie van deze twee stoffen voor de energieproductie.
Bij een stijging van het glucoseniveau in het bloed geeft de pancreas insuline af waardoor de celwanden meer doorlaatbaar voor glucose worden gemaakt. Hierdoor krijgen de mitochondria in de cellen een groter aanbod aan glucose en wordt er meer ATP geproduceerd.

Alle artikelen en behandelingsprotocollen zijn volgens het zelfzorg principe geschreven. Bij zelfzorg is niet de arts of specialist maar de patiënt verantwoordelijk voor het correct uitvoeren van de behandeling. Toch adviseer ik patiënten om bij gezondheidsklachten eerst een arts te raadplegen. Een juiste diagnose is ook bij een zelfzorgtraject van onschatbare waarde. Als u reeds onder behandeling bent van een arts overleg dan met uw arts voordat u voedingssupplementen gaat gebruiken.

Chroom

Chroom geneest insulineresistentie

Suikers (geraffineerde koolhydraten) zoals kristalsuiker, dextro, chocolade enz. worden zeer snel in het lichaam opgenomen waardoor het glucoseniveau in het bloed zeer snel stijgt. De pancreas reageert onmiddellijk op deze snelle stijging door de afgifte van een grote hoeveelheid insuline waardoor het glucoseniveau weer snel daalt. Door een overmatig gebruik van geraffineerde suikers raakt de pancreas uiteindelijk "gestrest". Hij moet altijd snel en met veel insuline reageren om het glucoseniveau op de juiste waarde te houden. De insulinereceptoren op de celwanden krijgen hierdoor jarenlang veel te veel impulsen te verwerken en raken hierdoor ongevoeliger voor insuline (insulineresistentie). Insuline resistentie kan ook worden veroorzaakt door te veel stress en door voedselallergieën.

Ook kan het gebeuren dat er door de tegenstrijdige werking van de pancreas en de bijnierschors (verlagen en verhogen van het glucoseniveau) grote schommelingen van het glucose niveau ontstaan. Hierdoor kan hypoglycemie (een lage schommelende bloedsuikerspiegel) optreden. Dit is een ziekte die zich uit door chronische vermoeidheid, trillen, veel honger, wazig zien, concentratie stoornissen. Huisartsen weten nog weinig van hypoglycemie.

Extra chroom suppletie kan insulineresistentie vaak in zijn geheel genezen. Wetenschappers denken dat chroom de insulinereceptoren weer gevoeliger maken voor insuline waardoor de glucose de celwanden beter kan passeren. Patiënten merken daardoor dat ze minder snel moe zijn en soms, dat ze vrolijker of minder depressief zijn omdat de hersencellen, die voor hun energievoorziening alleen van glucose afhankelijk zijn, meer brandstof krijgen. 50% van de patienten waarbij chroom werkt vallen ook langzaam af. Lees de resultaten met chroom tot nu toe.

Longevity Effect of Chromium Picolinate

McCarty MF Med Hypotheses (1994 Oct) 43(4):253-65
The first rodent longevity study with the insulin-sensitizing nutrient chromium picolinate has reported a dramatic increase in both median and maximal lifespan. Although the observed moderate reductions in serum glucose imply a decreased rate of tissue glycation reactions, it is unlikely that this alone can account for the substantial impact on lifespan; an effect on central neurohormonal regulation can reasonably be suspected. Recent studies highlight the physiological role of insulin as a modulator of brain function. I postulate that aging is associated with a reduction of effective insulin activity in the brain, and this contributes to age- related alterations of hypothalamic functions that result in an 'older' neurohormonal milieu; consistent with this possibility, diabetes leads to changes of hypothalamic regulation analogous to those seen in normal aging. Conversely, promoting brain insulin activity with chromium picolinate may help to maintain the hypothalamus in a more functionally youthful state; increased hypothalamic catecholamine activity, sensitization of insulin- responsive central mechanisms regulating appetite and thermogenesis, and perhaps trophic effects on brain neurons may play a role in this regard. Since both the pineal gland and thymus are dependent on insulin activity, chromium may aid their function as well. Thus, the longevity effect of chromium picolinate may depend primarily on delay or reversal of various age-related changes in the body's hormonal and neural milieu. A more general strategy of hypothalamic 'rejuvenation' is proposed for extending healthful lifespan.

De juiste dosis

200mcg Chroom per dag is een goede dosis bij de behandeling van insulineresistentie (ATP deficiëntie). Onderzoek heeft aangetoond dat een hogere dosis geen betere resultaten oplevert. Ik adviseer CVS/ME patiënten om met 50mcg per dag te beginnen (vanwege mogelijke allergieën en intoleranties).
Bij een dosis van 200mcg per dag zijn resultaten (minder moe, vrolijker, minder trek in zoete etenswaren) binnen 2 - 4 weken merkbaar.
Chroom suppletie is erg veilig en behoeft daarom niet onder supervisie van een arts te geschieden. Ik adviseer diabetische patiënten eerst met de huisarts te overleggen voor chroom suppletie wordt toegepast.

Start de behandeling met chroom via het volgende introductieprotocol:

Gebruik gedurende 3 - 4 dagen een dosis van 50mcg chroom per dag. Treden er geen allergieën of intoleranties op verhoog dan de dosis elke 3 - 4 dagen met 50mcg totdat de therapeutische dosis van 200mcg is bereikt.
Patiënten die voor veel chemische stoffen en voedingsstoffen allergisch of intolerant zijn geworden adviseer ik een extra test toe te voegen door te beginnen met één enkele dosis van 50mcg chroom. Wacht daarna 3 - 4 dagen om te zien of er problemen ontstaan. Ga door met het introductieprotocol als er tijdens deze intolerantietest geen problemen zijn opgetreden. Treden er wel allergische reacties of intoleranties op probeer dan eerst deze allergieën of intoleranties in kaart te brengen en zonodig te behandelen via EPD. Overleg met een arts.

SITE MAP

Maagdarmstoornissen: Candida infectie - Prikkelbaredarmsyndroom - Crohn - Colitus Ulcerosa - CVS/ME: Chronische vermoeidheid Syndroom - Diabetische complicaties: Bloeduiker stabilisatie - Neuropathie - Retinopathie - Nefropathie - Hart- en vaatziekten: Cardiomyopathie en Hartfalen - Hoge bloeddruk - Cholesterol verlaging - Aderverkalking (atherosclerose) - Spataderen - Levensverlenging: 100 jaren jong - DHEA - Melatonine - 65+ - Kanker: - Ondersteuningstherapie bij kanker - Bot en gewrichtsaandoeningen: - Artrose - Artritis - Osteoporose - Fibromyalgie: - Fibromyalgie - Urinewegaandoeningen: - Prostaatklachten - Blaasontsteking - Vrouwenklachten: Menopauze - Premenstrueelsyndroom - Overgewicht: - Overgewicht - SLIM - Oogaandoeningen: Staar - Slecht zien Andere artikelen: - HPU - Astma - Multiple Sclerose - Psoriasis - Depressie